email dimenticata

[andrmsngiov]

Ragazzi aiutoooo io ricordo solo il mio ID utente di un'altro account e ora ke richiede il cambio della password tra le 3 opzioni:
Il link alla email
L'sms al cell
La chiamata al cell
nn posso scegliere nessuna.
il cell l'ho cambiato e la scheda nn la trovo e l'email l'ho dimenticata come faccio a recuperarla?